男性陽痿是當下男性疾病中發病率較高的壹種，也是最讓男性們著急尷尬的壹種；瑪卡有效果嗎?患上陽不僅“有損顏面”，而且還影響男性身體健康，長期如此更加破壞夫妻間美好的感情，所以當發現患上陽痿時應及時采取治療，那麽陽痿的最佳治療方法是什麽呢？吃日本瑪卡有效果嗎？瑪卡功效有用嗎？

原因以及方法：

1、很多男生陽痿都是因房事過於頻繁所導致，所以首先要節房事。長期房事過度沈浸於色情自慰用力過度，導致精神疲乏是導致陽痿的原因之壹，實踐證明夫妻分床停止性生活壹段時間，避免各種類型的性刺激，讓中樞神經和性器官得到充分休息，是防治陽痿的有效措施。

2、提高身體素質對陽痿的治療有很大幫助。身體虛弱過度疲勞睡眠不足，緊張持久的腦力勞動，都是發病因素。應當積極從事體育鍛煉，增強體質並且註意休息，防止過勞調整中樞神經系統的功能失衡。

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