男人陽痿有可能是內分泌病變引起的，也可能是全身性的疾病引起的，男人陽痿有可能是糖尿病或冠心病引起的，男人陽痿需要了解具體原因，治療不及時也會誘發嚴重的並發癥，會影響到患者的健康，也會影響的生育質量，如果是其他疾病引起的，需要積極的治療原發疾病，祕魯瑪卡功效，對治療男性陽痿有幫助嗎？也有可能是神經系統病變造成的，那麽，男人陽痿的常見原因有哪些？日本瑪卡有效嗎？

一、長期房事過度，沈浸於色情之中，頻繁的手淫是導致陽痿發生的主要原因，因此我們患者壹定要節制房事和戒除手淫。

二、註意飲食調理，生活中多吃狗肉、羊肉、羊腎等動物內臟，因為這些含有大量的性激素和腎上腺皮質激素，可以增強精子的活力，和提高男性性欲。

三、我們對於陽痿要有充分的了解，認識精神因素對性功能的影響，正確的對待陽痿，不能將陽痿看成見不得人。

四、戒煙戒酒，因為長期抽煙會影響血液循環，而酒精也是這樣，會影響性反應，而導致陽痿發生。

五、提高自身身體素質，過度疲勞、睡眠不足、緊張持久的腦力勞動，都會導致陽痿發生，我們在生活中應該積極從事體育鍛煉

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