大家知道陽痿指的是男性陰莖不能勃起或是可以勃起藍天是硬度不夠無法插入女性陰道，使男性性生活質量下降，同時給自身心理造成很大的影響。因此當我們發現患有陽痿後，除了要積極就診治療外，同時還應做好護理工作，以早日擺脫陽痿的困擾。那麽當男性患有陽痿後應該怎麽調養呢?下面我們壹起來了解壹下。瑪卡日本原裝推薦，maca瑪卡男性專用功效，有效的緩解男性的問題。

陽痿的自我保健

1、利用膀胱的積存尿液可以刺激周圍神經，提高性神經的興奮性，增強陰莖的勃勃起能力？所以在性交前多少留些尿意，熟練控制掌握好這壹點，可以收到壹定效果（早泄患者不宜采用此法）。

2、利用清晨陰莖自然勃起的特點進行適當的訓練，在清晨過性生活則容易成功。

3、陰莖勃起不堅但能勃起時，可以采用適合於半勃起狀態的性交體位進行性交，放松性生活緊張度，使性生活輕松，陰莖可自然恢復勃起功能。

祕魯瑪卡功效，祕魯瑪卡天然偉哥個功效：

能激發未發育的陰莖海棉細胞， 快速直接作用於海綿體和精阜神經， 改變萎縮的海棉體細胞活化，同時精阜舒張控制能力，增大增粗效果明顯特效二（根治早洩）能夠有像作用陰莖， 達到補充性能力， 激活性動力，撤底解抉早洩往狀，100%強勁有效！從根本改善抑制早洩的難題。