大部分男士都很願意去補腎，但是盲目的補腎不僅沒有效果，還會給腎增加負擔，男性的性功能問題並不完全是腎的問題，腎虛的症狀主要為：精力不足、腰膝酸軟、頭暈目眩等。男性瑪卡，有效治療男性早洩，調理身體腎虛的問題哦，只有三分之一的性功能障礙是由腎虛引起的，在生活中，大多數人可能並不清楚這一點。瑪卡功效要吃多久對男性的身體有幫助嗎？

清晨空腹一杯溫開水，可以幫助身體排毒通便，神清氣爽，從吃下第壹口的時候便有所覺察。

腸胃粘膜細胞7天壹更新，已經感覺到腸胃沒那麼難受了，睡眠也在變好。

皮膚角質層14天壹更新，補腎讓新皮膚有了變化，因為腸胃變好也睡得好，饋瘍爆痘也少了，朋友聚會說妳臉色變好了。妳知道，是因為自己的努力堅持。

皮膚更新周期為28天，發現皮膚細膩了，黑眼圈變淡，每個月頭發會生長1厘米，頭發短的人會發現新長的白發少了，人就顯得年輕。

手指甲3個月會長長1厘米，經過調理補腎的朋友長出小月牙，這表示營養與新陳代謝改善效果非常好，再努力湊齊所有小月牙吧！要讓健康體現在每壹個細節上。

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