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消除心理障礙，男性學習一些性知識，可以充分了解心理因素對性功能的影響。從而正確對待性欲，不要把性欲當成是令人厭惡和不愉快的事情。也不要因為一兩次性交失敗而缺乏自信、或感到沮喪和擔憂。夫妻雙方應增加情感交流，消除不和諧因素，然後達到默契配合，女性應多關心和愛撫、鼓勵丈夫，盡量避免不滿的情緒給丈夫添加壓力。在性交過程中要思想集中，特別是當達到性快感的高峰快要射精時，更加要集中思想。

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